为深入贯彻“健康中国”国家战略部署，落实市场监管总局等三部门印发的《保健食品护老提升专项行动工作方案》相关工作要求，持续提振消费市场活力，夯实健康消费服务保障，深化宣传2026消费维权年主题“提升消费品质”，6月24日，由中国消费者协会指导、中国消费者杂志社主办的消费科普公益活动在上海成功举办。

上海市消费者权益保护委员会秘书长吴颖围绕守护健康消费，营造安全放心市场环境提出三点看法：一是强化监督警示，净化消费环境。通过比较试验、消费体察、发布消费提示等方式，加之约谈、公益诉讼等手段整治违规经营，维护消费者合法权益。二是深耕科普宣传。将专业的健康知识转化为通俗易懂的消费指南，引导群众摒弃速成减重心态，理性查验产品与服务资质，科学管理体重。三是搭建供需沟通桥梁。梳理消费诉求反馈给企业，推动行业完善标准，倒逼企业提质守信。

中国消费者杂志社总编辑汪挺强调，健康科普是连接消费者与品质健康服务的重要纽带，也是开展相关活动的核心动力。为持续落实市场监管总局等三部门印发的《保健食品护老提升专项行动工作方案》的相关要求，中国消费者杂志社将依托专家讲解等方式继续开展消费科普公益活动，提升大众健康素养水平，推动科学健康生活方式的普及。

康宝莱（中国）保健品有限公司合规部负责⼈谢逸尘表示，康宝莱联合上海多家医院进行了中国超重和肥胖人群的蛋白营养粉临床研究，以社群服务凝聚用户，打造体重管理马拉松、健康拼饭团等社群活动，以结伴模式降低体重管理坚持门槛。

四川大学华西医院临床营养科教授柳园在分享时表示，根据中国诊断标准，我国成人超重和肥胖患病率已经超过50%，成人及6～17岁青少年儿童超重和肥胖患病率仍处于上升趋势。肥胖症与200余种疾病相关，如“三高”、哮喘、冠心病、肾炎、癌症等，还会影响心理健康，易引发抑郁症、焦虑症、暴食症等。柳园指出，现阶段我国居民膳食能量密度大幅增加，高油脂、高糖成分显著上升。而谷类、粗粮摄入量急剧减少。现代精制饮食弊端显现，直接导致体重超重和各项慢性病发病率陡增。同时，柳园建议大众日常饮食要遵循食物多样、合理搭配，吃动平衡、健康体重，规律进餐、足量饮水等准则。

河北省人民医院营养科主任、中国营养学会理事张晓伟在分享中指出，体重管理是慢病防控第一道关口，肥胖会显著升高肿瘤、各类慢性病发病风险。同时，体重管理是贯穿全生命周期的长期健康工程，并非短期减重，需从饮食调控、运动锻炼以及生活方式三方面开展综合干预，养成可持续的健康习惯。极端节食、依赖减重药物等速成方式隐患多，极易反弹，得不偿失。坚持科学体重管理、预防为先，能够为民众带来显著健康收益。张晓伟强调，瘦身不能只盯着体重数字，守护身体健康，才是减重路上不可动摇的核心底线。

本次活动由康宝莱（中国）保健品有限公司特别支持，上海芃籴健康咨询有限公司、上海万宜贸易有限公司、上海闲情商务信息咨询有限公司联合支持。