8月20日，由中国消费者协会指导、中国消费者杂志社主办的健康消费科普公益活动在新疆乌鲁木齐举行。

本次活动以“正确认知保健食品 科学赋能健康”为主题，聚焦保健食品行业高质量发展，围绕科学认知引导、消费理念培育、合规路径探索及营养健康科普等展开交流，着力帮助公众厘清保健食品与普通食品、药品的边界，树立科学、理性、健康的消费观念，持续筑牢安全放心的健康消费环境，共同推动保健食品行业规范有序、高质量发展。

新疆维吾尔自治区消费者权益保护委员会秘书长池明指出，随着生活水平持续提升，各族群众健康消费需求日益旺盛，老年群体对养生保健产品的关注度持续走高。然而，保健食品营销套路不断翻新，部分老年群体辨别风险能力较弱，容易陷入消费陷阱。举办此次健康消费科普活动，旨在直面现实痛点，把政策讲明白、把误区讲透彻，为各族群众送上权威、接地气的健康消费知识。希望以此为契机，深耕科普宣教，做实“一老一小”消费保护；压实企业主体责任，守住健康消费市场底线；凝聚社会共治合力，强化重点群体维权保障；倡导科学理性消费，提升老年群体自我防护意识。

中国消费者杂志社总编辑汪挺表示，健康消费科普活动是提升国民健康素养的重要途径。此前，市场监管总局等三部门联合印发《保健食品护老提升专项行动工作方案》，在全国范围内部署开展保健食品护老提升专项行动，明确要求持续加大科普宣传力度，多渠道、多途径、多形式普及健康知识。接下来，健康消费科普活动将持续开展，通过专家学者的专业讲授，不断提升消费者健康素养，推动健康生活方式深入人心，成为助力国民健康素养提升的重要力量。

无限极（中国）有限公司行政总裁黄健龙结合企业实践，分享了推动保健食品科普、提升公众健康意识的具体路径：一是定义新观念，倡导“新平衡主义”，培育科学健康认知与生活方式；二是实践新调养，融合东方养生智慧与现代科学方法，提供中华养生解决方案；三是再造新附近，通过中华养生客厅与社群建设，打造身边、温暖、可持续的连接；四是赋能新伙伴，组建中华养生顾问队伍，赋予创业合伙人新身份、新价值。黄健龙强调，“信任” 是健康产业的新质生产力，而持续推动健康消费科普正是构建行业信任的关键一环。

中国社会科学院食品药品产业发展与监管研究中心主任张永建在分享中指出，近年来我国健康产业发展的底线逻辑发生了重大调整，呈现四个转变：理念上从以治病为中心转向以健康为中心，战略上从以治疗为主转向防治并重，市场上从发展中规范转向规范中发展，管理上从治疗阶段管理为主转向全生命周期管理。张永建强调，保健食品是指声称并具有特定保健功能，或以补充维生素、矿物质为目的的食品，适用于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，且对人体不产生任何急性、亚急性或慢性危害。他还提出“五快”肌体健康快速判断法，即吃得快、便得快、说得快、走得快、睡得快。

中国营养学会理事、河北省人民医院营养科主任张晓伟围绕养生调理分享了多个观点：一是“人有两个皮肤，三个屏障”，强调肌肤养护的多层次逻辑；二是“美容= 80%内调+20%外护”，指出内在调理的重要性；三是“脾为后天之本，气血化生之源，养好脾胃事半功倍”，凸显脾胃养护的重要地位；四是“胃肠道微生态是人体母亲河”，强调肠道健康的基础作用。张晓伟还提出，“和舒服的人在一起，也是养生”，关于养生与调理，他认为真正重要的是尽可能找到让自己安心、舒服的状态，即在合适的时间、合适的地方，与合适的人，以合适的方式，做合适的事，这便是养生的真谛。

无限极（中国）有限公司科研中心总监陈亮提出，拥抱健康当从“扶正固本”着手，扶正固本既是抵御当代健康风险的根本，又是重建身心平衡的起点。他指出免疫力的核心逻辑：免疫力并非越强越好，平衡才是关键。免疫功能过低，身体防御防线守不住；免疫反应过强，则容易出现免疫紊乱、攻击自身组织，因此提倡适度免疫、稳定防御，坚持科学养生。同时陈亮介绍，熬夜后头晕、反复口腔溃疡、情绪紧张型腹泻等看似不起眼的小毛病，实则是身体免疫系统发出的预警信号。基于此，他提出调理免疫的“生活四合理”原则，即饮食有节、起居有常、运动有度、情志有衡。

本次活动得到了无限极（中国）有限公司的特别支持，安姆科（惠州）新材料科技有限公司、丹尼斯克营养食品（北京）有限公司、新疆华美田园农业有限公司联合支持。