蒸汽眼罩宣称能够缓解眼疲劳，是很多消费者的放松好搭子。长期使用蒸汽眼罩好不好？温度多高才合适？近日，上海市消保委评测了30款蒸汽眼罩，价格在0.3元/片至5.9元/片不等。结果显示，有12款样品存在低温烫伤风险。

面料安全吗？

蒸汽眼罩直接接触眼部娇嫩皮肤，安全亲肤是基本要求。比较试验结果显示，所有样品在甲醛、可萃取重金属、pH值测试中整体表现优秀，仅有1款样品的pH值偏高，可能导致皮肤过敏。

热到发烫还能用吗？

蒸汽眼罩温度过低会导致热敷体验感不佳，但温度越高越好吗？据了解，蒸汽眼罩一般建议最高发热温度在40～50℃，最舒适的温度为40～46℃。本次比较试验结果显示，所有样品均能发热至40℃，其中有11款样品超过50℃，最高可达60℃，体感发烫，可能会引起眼部皮肤灼伤。仁和、润喵和困困鸭3款样品的温度为55℃以上，其中困困鸭样品温度可达60℃。有3款样品不超过46℃，热敷体验安心且舒适，品牌分别为花王、超亚、暖友。

发热时间越长越好？

蒸汽眼罩发热时间并非越长越好，要注意低温烫伤风险。部分样品在产品说明中提示，发热或使用时间约为20分钟。比较试验结果显示，样品在40℃以上持续发热时长在14～105分钟，有29款样品超15分钟，22款样品超1小时。但是，有12款样品在46℃及以上持续发热时间超过45分钟，有低温烫伤风险。此外，本次样品拆袋后可在2～9分钟内升至40℃，其中有17款在3～4分钟。

水蒸汽释放量高吗？

蒸汽眼罩依靠自发热材料接触空气发生反应，释放细微水蒸汽。测试所有样品在打开外包装后20分钟内贴眼侧释放的蒸汽量发现，有25款蒸汽量大于80mg，最高可达276mg，蒸汽丰沛；余下5款实测蒸汽量偏低，其中标称商标为中葆堂的1款低于30mg，普通消费者几乎感受不到蒸汽释放。

发热包克重均匀吗？

蒸汽眼罩发热包内含铁粉、活性炭等自发热材料，形态上以粉末型和薄片型为主，接触空气发生反应即失效。若材料分布不均、外包装不密封，容易导致发热性能不稳定甚至无法发热。

本期试验通过测试自发热材料重量差异率比较发热包的均匀性，结果显示，26款均匀性表现较好，4款均匀性差，差异率均高于13%，实际均为粉末型发热材料，并且其中标称商标为兵兵的1款样品外包装气密性也存在问题，拆袋后无法发热。另外，本次有28款样品结构牢固，2款耳带切口处容易断裂脱落，影响使用。

建议使用20分钟即可

上海市消保委建议，蒸汽眼罩生产厂商应在确保产品安全的前提下提高使用舒适度。消费者应合理安排使用时间，谨防低温烫伤。一般建议使用20分钟即可，若入睡前使用，为避免忘记摘取造成不良后果，可选择标识最高发热温度不超过46℃或日常使用体感温和的产品，防止低温烫伤。使用前阅读产品说明与警示，先卸妆并取下隐形眼镜。眼疾患者在医生指导下使用，若有不适立即停用。

30款蒸汽眼罩星评表